SHARE this video: https://youtu.be/jWiMcs4leS4 Tango - Telemark to Same Foot Lunge Demonstrators: Andrejs Grinevics and Kornelija Dobrovolskyte TIMESTAMPS 0:00 Intro 0:47 Telemark to Same Foot Lunge 2…

댄스튜브는 그동안 댄스를 하면서 받았던 사랑을 다시 되돌려 드리자는 마음으로 20년간 선수생활을 하며 영국 이탈리아 미국 일본 대만 러시아 에스토니아 등을 거쳐 댄스유학을 통해 배워온 내용을 영상제작에 힘쓰고 있습니다.^^ - 상담 - 전홍태 010 8814 1886 안시은 010 7184 9569 왈츠 파티고수를 위한 루틴 몰아보기 (이제 한번에 편하게 …

Basic principles and exercise for tango

Exercise 7. Double action in Tango

International Tango Level 2 Lesson 1 For the next video in this course, visit us on Vimeo! Vimeo.com/channels/ariaballroom The International Tango is the most dramatic of the Ballroom dances. In this …

Master your Contra Check. Learn important rules and helpful practice techniques for mastering your Contra Check in 2019. These rules can be applied to Contra Check in Waltz or in Tango and are explain…

00:06 颈外侧（上斜方肌）舒缓训练 03:32 沈宏、梁瑜洁带来探戈舞教学展示 08:33 世界杯居家健身系列：俯身双燕飞 12:38 邹凯、周捷带来后群肌和韧带的牵拉训练 16:57 牟丛老师带来弹力绳训练 健康的身体源自于健康的生活方式。《健身动起来》推出健康节律运动系列，帮助您打造优质生活。有营养专家为您解析营养与生命的关系，有健身精英与您分享有节奏、有规律的节律运动。时尚、器械、青春、…

00:16 李硕教练带来腰背酸痛舒缓训练； 04:31 梁瑜洁、沈宏带来探戈舞教学展示； 11:03 邹俊东教练带来徒手靠球深蹲教学。 健康的身体源自于健康的生活方式。《健身动起来》推出健康节律运动系列，帮助您打造优质生活。有营养专家为您解析营养与生命的关系，有健身精英与您分享有节奏、有规律的节律运动。时尚、器械、青春、民族、中老年健身等系列，总有一种适合您。《健身动起来》，祝愿您与健康同行 ..…

00:06 中国体育舞蹈职业组标准舞冠军梁瑜洁和沈宏带来探戈舞西班牙拖步教学； 07:10 健身健美专家池培杰教练为大家带来坐姿高拉背教学等内容； 14:38 侴陶带来身体核心及腿部力量训练。 健康的身体源自于健康的生活方式。《健身动起来》推出健康节律运动系列，帮助您打造优质生活。有营养专家为您解析营养与生命的关系，有健身精英与您分享有节奏、有规律的节律运动。时尚、器械、青春、民族、中老年健身等系…

00:10 探戈舞教学展示； 05:48 池培杰带来——坐姿拉背练习； 12:57 牟丛带来单臂俯身划船练习展示。 健康的身体源自于健康的生活方式。《健身动起来》推出健康节律运动系列，帮助您打造优质生活。有营养专家为您解析营养与生命的关系，有健身精英与您分享有节奏、有规律的节律运动。时尚、器械、青春、民族、中老年健身等系列，总有一种适合您。《健身动起来》，祝愿您与健康同行。

00:08 李硕带来大腿前侧拉伸训练； 03:57 梁瑜洁、沈宏带来探戈舞教学展示； 10:25 世界杯居家健身系列：夹球臀桥； 14:38 侴陶带来身体核心及腿部力量训练。 健康的身体源自于健康的生活方式。《健身动起来》推出健康节律运动系列，帮助您打造优质生活。有营养专家为您解析营养与生命的关系，有健身精英与您分享有节奏、有规律的节律运动。时尚、器械、青春、民族、中老年健身等系列，总有一种适合您…

タンゴの鉄則　三輪組

ジョンウッド＆アンルイス組のタンゴ John Wood ＆ Anne Lewis Tango １、Demonstration ２、ビギナーズ編１、２、３ ３、アドバーンスト編１，２，３ ４、1994年第15回日本インターゲストデモ アマルガメーション ※ビギナーズ編１ 1 walks 2 four step change 3 walks 4 basic reverse turn ※ビギナーズ編２ …

田中英和組のタンゴ １、ミニデモ２回 ２、レッスン・アマルガメーション全体 ３、レッスン１ ４、レッスン２ ６、1995年第16回日本インター決勝ソロ競技 アマルガメーション ※レッスン１ 1 walks 2 closed promenade 3 back corte 4 open reverse turn closed finish lady in line 5 walks 6 fallaway…

毛塚道雄＆雅子（もとこ）組のタンゴ １、オープニングミニデモ３回 ２、アマルガメーション・お手本 ３、アマルガメーション・スロー再生 ４、第１グループの実践とポイントアドバイス ５、第２グループの実践とポイントアドバイス ６、第３グループの実践及び全グループの実践とポイントアドバイス ７、タンゴの特徴 ８、第１グループのレッスン ９、第２グループのレッスン 10、第３グループのレッスン 11、最後…