[목 디스크에 좋은 댄스스포츠]운동, 실패없이 시작하라

[목 디스크에 좋은 댄스스포츠]운동, 실패없이 시작하라

목 디스크 탈출증 초기 판정을 받았는데 댄스 스포츠는 과연 어떤 영향을 미칠까? 이강민/댄스스포츠 강사

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[637회]생로병사의 비밀 - KBS

어떻게 해야 할지 막막한 운동! 스포츠 의학 전문의가 강조하는 내 몸에 맞는 운동법, 체육교육학 교수가 추천하는 운동 중 부상을 예방할 수 있는 훈련법, 국내 1호 헬스 큐레이터가 추천하는 신체 균형 보완하기 홈 트레이닝 �...

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